Consultoria personalizada com foco em
performance no fitness funcional.
Consultoria personalizada com foco em performance no fitness funcional.
Nossos Planos
Nossos Planos
O Hércules Functional é um programa de treinamento focado em aumentar a performance física de praticantes de programas de condicionamento extremo, ou também conhecidos como Fitness Funcional.
Através de planilhas individuais, os atletas são acompanhados semanalmente por um especialista, onde são trabalhado objetivos específicos de cada um e a preparação para os grandes campeonatos.
Por onde começar
Desde 2012 Ramires Tibana dedica seus estudos para o Fitness Funcional, popularmente conhecido como CrossFit. Além disso, já participou como atleta amador de mais de 30 competições e como treinador trabalha e já trabalhou com atletas que tiveram suas classificações nas principais competições do Brasil (Regionals South American 2018, Brazilian CrossFit Games, Torneio CrossFit Brasil, Elite Monstar Games).
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